Czy dieta z niskim IG jest tylko dla cukrzyków?
Dieta z niskim indeksem glikemicznym (IG) to temat, który ostatnimi czasy zyskuje na popularności, szczególnie w Polsce. Wielu kojarzy ją głównie z leczeniem cukrzycy, ale prawda jest taka, że jej korzyści sięgają znacznie dalej. Coraz...











